Cuándo acudir a una sesión de fisioterapia en Torrente

¿Pensando acudir a una sesión de fisioterapia en Torrente pero no sabes si es necesario? Algunas personas no acuden al fisioterapeuta hasta que notan un dolor o patología que les imposibilita seguir su día a día con normalidad. Toma nota de nuestros consejos para evitar lesiones musculares o dolencias mayores. Continuar leyendo “Cuándo acudir a una sesión de fisioterapia en Torrente”

Clínica Eliana: Clínica privada Torrente

Clínica Eliana es una clínica privada Torrente en la que se ofrece asesoramiento médico en todas las áreas en las que somos especialistas y una atención personalizada. Hablamos de una clínica médica en la que podrás encontrar todas las especialidades de la mano de los mejores profesionales. Continuar leyendo “Clínica Eliana: Clínica privada Torrente”

Por qué practicar el mindfulness para evitar el estrés

El estrés es la forma que tiene el cuerpo humano de reaccionar a una situación que le resulta amenazadora o desbordante. El entorno está en constante cambio, hecho que hace que las personas estén obligadas a adaptarse constantemente, lo que hace necesario un poco de estrés para que el cuerpo humano responda bien a los retos que pone la vida diariamente. Pero aquí te vamos a contar cómo evitar el estrés mediante el Mindfulness. Continuar leyendo “Por qué practicar el mindfulness para evitar el estrés”