Beneficios de la natación para el cuerpo

La natación es un deporte muy completo que aporta beneficios, tanto para el cuerpo como para la mente de quien lo practica. Además, todo el mundo puede lanzarse a la piscina a nadar sin problemas, hasta niños, ancianos o embarazadas pueden practicar la natación de manera favorable para ellos. Continuar leyendo «Beneficios de la natación para el cuerpo»