{"id":263,"date":"2018-04-19T11:39:49","date_gmt":"2018-04-19T09:39:49","guid":{"rendered":"http:\/\/clinicaeliana.com\/blog\/?p=263"},"modified":"2020-07-23T09:35:49","modified_gmt":"2020-07-23T07:35:49","slug":"animar-a-ir-a-una-clinica-de-psicologia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicaeliana.com\/blog\/animar-a-ir-a-una-clinica-de-psicologia\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo animar a una persona a ir a una cl\u00ednica de psicolog\u00eda"},"content":{"rendered":"

Cuando pasamos por momentos dif\u00edciles o por situaciones de estr\u00e9s que escapan a nuestro control, el mejor modo de solventarlos es acudiendo a una <\/span>cl\u00ednica de psicolog\u00eda<\/b>. No obstante, son muchas las personas que, o bien no reconocen que no pueden superar los problemas por s\u00ed mismos, o bien mantienen un fuerte estigma sobre las palabras ayuda y psic\u00f3logo.<\/span><\/p>\n

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Es cierto que es uno mismo quien debe reconocer que necesita salir de la situaci\u00f3n en la que se encuentra; pero, como personas cercanas a \u00e9l, podemos intentar <\/span>convencerle de asistir a una cl\u00ednica de psicolog\u00eda<\/a><\/b> y que sea esta quien ponga en sus manos las herramientas para superar o sobrellevar dicha situaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

Razones que debemos argumentar para ir a una cl\u00ednica de psicolog\u00eda<\/span><\/h2>\n
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  1. Estar sanos<\/b><\/a> equivale tambi\u00e9n a cuidar nuestra mente. Al igual que vamos al m\u00e9dico cuando enfermamos f\u00edsicamente, \u00bfno deber\u00edamos hacer lo mismo cuando nos encontramos frente a un problema que altera nuestra salud mental?<\/span><\/li>\n
  2. Si no te sientes bien durante un tiempo prolongado significa que tienes alg\u00fan problema.<\/span><\/li>\n
  3. Hablar sobre nuestros problemas <\/span>siempre ayuda<\/b>. Hay algunas personas que ni siquiera pueden hablar sobre ciertos temas con sus m\u00e1s allegados y justifican el no ir a una cl\u00ednica de psicolog\u00eda porque ni mucho menos lo van hacer con un desconocido. Pues bien, un psic\u00f3logo est\u00e1 capacitado para tratar todos los problemas de salud mental, se especializa en el comportamiento humano y en manejar estrategias de ayuda. Por tanto, sabe <\/span>c\u00f3mo gestionar esos s\u00edntomas<\/b> (y muchos otros).<\/span><\/li>\n
  4. Cada psic\u00f3logo es distinto<\/b>. Que le haya ido bien o mal a ese conocido con tal psic\u00f3logo en su primera cita, no significa que a ti te vaya a ocurrir lo mismo. Hay que dar una oportunidad a largo plazo y hallar el m\u00e9todo y la terapia m\u00e1s convenientes para tu caso.<\/span><\/li>\n
  5. Las personas somos muy parecidas. Es decir, <\/span>hay muchos procesos psicol\u00f3gicos que se repiten<\/b> con frecuencia.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Consejos para animar a ir a la cl\u00ednica de psicolog\u00eda por primera vez<\/span><\/h2>\n

    \u00bfC\u00f3mo prepararnos para argumentarle estas razones?<\/span><\/p>\n

    Sabemos que no es f\u00e1cil, puede que ya hayas intentado hablar sobre recibir terapia psicol\u00f3gica y que esta persona se haya negado. No obstante, podemos intentar lo siguiente:<\/span><\/p>\n